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Prévention des TMS et des Atteintes du Dos

Formation initiale
Formation permettant au salarié de contribuer à sa propre sécurité et à celle des autres par l'application des bonnes pratiques de sécurité physique et d'économie d'effort ainsi que par la mise en œuvre des principes généraux de prévention.
1 jour

Plus de détails

  • Formation en Ergonomie

  • Formation Initiale constituant le premier niveau de formation et dont la réalisation est nécessaire avant une formation de maintien et d'actualisation des compétences.

  • Durée de la formation : 7 heures, soit 1 jour de formation.

  • Formation réalisable en INTRA (dans vos locaux, selon vos dates) ou en INTER (dans nos centres de formation, selon un planning prédéfini). Flexibilité, réactivité : choisissez la formule qui vous correspond le mieux.

  • Formation réalisable à partir de 2 stagiaires inscrits

  • Le groupe est limité à 12 personnes pour cette formation.

  • A l'issue de la formation, le stagiaire se voit remettre une ATTESTATION DE FORMATION récapitulant les compétences développées au cours de la formation.

  • 60% du temps de formation est consacré à l'enseignement pratique.

Tarif


INTRA
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Disponible en téléchargement GRATUIT

Fiche Formation

FS030102-000

Programme détaillé de la formation initiale Prévention des Troubles Musculo Squelettiques et des Atteintes du Dos

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Intra-entreprise

Nous intervenons en intra-entreprise (dans vos locaux) auprès de vos collaborateurs et aux dates de votre choix. Le format "intra-entreprise" nous permet notamment de nous adapter plus particulièrement aux spécificités de votre entreprise et de vous proposer une solution sur-mesure.

Informations & demandes de devis

Présentation

Compétences développées

  • Être capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie.
  • Être capable d'observer et d'analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Être capable d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
  • Être capable de mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • Être capable de participer à la maîtrise et à la prévention du risque dans son entreprise ou son établissement.

Profil

La formation Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques et Atteintes du Dos s'adresse à toute personne amenée à manipuler des charges, à effectuer des mouvements répétitifs ou à travailler en position statique.

Prérequis

Aucun préréquis n'est nécessaire pour suivre la formation Gestes Postures et Ergonomie.

Organisation

La formation se déroule en 7 heures, soit 1 journée. Les groupes sont composés de 2 à 12 apprenants.

Pédagogie

La formation est répartie entre 40% de théorie et 60% de mise en application. La pratique est privilégiée afin d'optimiser le transfert des nouvelles compétences des apprenants dans leur cadre professionnel par la suite. La formation est encadrée par un formateur spécialiste en prévention des TMS.

Évaluation

Les acquis des stagiaires sont évalués à travers un QCM pour la partie théorique et grâce à une évaluation sommative pour la partie pratique.

Attribution finale

A l'issue de la formation, chaque apprenant reçoit :
  • son Attestation individuelle de formation qui récapitule les compétences acquises au cours de la formation
  • l'accès au livret dématérialisé reprenant les enseignements clés de la formation

Programme

Enseignement Théorique
40%

Le fonctionnement du corps humain et ses limites

  • Le squelette
  • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
  • Le fonctionnement de la colonne vertébrale
  • Le fonctionnement d’une articulation

Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé

  • Les TMS des membres supérieurs
  • Les atteintes au niveau du dos
  • Les TMS des membres inférieurs

Les facteurs de risques et de sollicitation

  • Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
  • Les sollicitations de l’appareil locomoteur
  • La fatigue visuelle

L’analyse des déterminants

  • Les différents éléments d’une situation de travail
  • L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique

Amélioration des conditions de travail et principes de prévention

  • Les principes généraux de prévention
  • Les principes de base d’aménagement dimensionnel des postes de travail
  • La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail
  • Les aides techniques à la manutention

Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

  • Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • La manutention manuelle de charges inertes
  • Le travail en position statique

Enseignement Pratique
60%

Retour d’expérience et partage d’informations

  • Reconnaître et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.
  • Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration.

Analyse de situations de travail

  • Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.

Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs

  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes.

Téléchargements

FS030102-000

Programme détaillé de la formation initiale Prévention des Troubles Musculo Squelettiques et des Atteintes du Dos

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Prestations liées